Tabeller för Gymnastiska central-institutets pedagogiska lärokurs.

Date:
1868
Catalogue details

Licence: Public Domain Mark

Credit: Tabeller för Gymnastiska central-institutets pedagogiska lärokurs. Source: Wellcome Collection.

    56/68 (page 48)
    rikaste på vackra och nödiga rörelseämnen, och medgifver således för män stor omvexling (f 28) jemförelsevis. Denna tabell innehåller äf- ven fem underafdelningär; emedan det gifves mera än en enda utgångs¬ punkt (enklaste »grundrörelse») för olika åldrars och olika antals lämp¬ ligaste öfningssätt och stegring till svårare. Någon närmare utredning af denna stundom invecklade siägtskap och stegring medgifver ej rum¬ met här. Den sista underafdelningen användes endast efter längre öf- ning. Ur de öfriga begagnas i vexelbruk och i mohn af tillgängliga redskap lättare och enklare rörelser först o. s. v.; så att af lista under¬ afdelningen användes, först hållning (utan armböjn.), sedan följer häf- ning eller s. k. armböjning (först samsidig, sedan oliksidig) på stället, sist äfven flyttning (»armgång») o. s. v. Mindre bestämd är i allmänhet, följden mellan vågräta, lutande och lodräta flyttningar. Från och med den 10:de tabellen iakttages, att de båda hvarfven, som innehålla häf- R:r, väljas ur olika underafdelningär, de svårare eller mest sammansatta häldst i det sednare hvarfvet. För öfrigt kan bruket af de till den !4:de tabellen hörande enklaste R:r börja redan i Tab. 4 nästefter 11:r. 5 eller i Tab. 5 nästefter R:r. 6, om läraren finner sådant tjenli- gare, synnerligen om han fortsätter dessa tabellers öfning något längre. Angående bef.orden märkes följande: För häng. utg. på led. begagnas ej annan angifning än det gemensamma Ställ! och Ställning! För häf- ningår (armböjningar) nyttjas Häf! och Sänk! För utf. af flyttningar (armgång, äntringar, slingringar, krängningar m. m. d.) nyttjas det gemensamma Kör! , samt dessutom Stopp! och Tillbaka! , om rörelsen ej sker »i ström». För: utf. af Kr-häng. R:r på led utan Rg. begagnas vexelräkning: Ett! Tu! (Vexla—ett! tu!) För enskilda R:r (utan led) äro bef.ord ej nödiga, äfvensom för stöd-R:r. 7). Den 15:de tabellen, ehuru bildad af tvänne i ett väsentligt af- seende tydligen skiljda rörelseslägter, utgör dock en följd af den märk¬ värdiga gymnastiska beskaffenhet, som utmärker sprången. Om neml. under detta namn förstås alla s. k. »precipitanta» rörelser, innefattande äfven öfverslag, bjidning m. m. d,; utgör det hela snarare en förgrenad kedja, nästan omärkligt sammanlänkande de största gymnastiska olik¬ heter, på samma gång som nästan tallösa mellanarter göra all sträng