Volume 3

Handbok i redskapsgymnastik / Jarl Jakobsson.

  • Jakobsson, Jarl.
Date:
1907
Catalogue details

Licence: Attribution-NonCommercial 4.0 International (CC BY-NC 4.0)

Credit: Handbok i redskapsgymnastik / Jarl Jakobsson. Source: Wellcome Collection.

    40/84 (page 34)
    2. = 1 till motvänd störthängning, v. knäupp- stämning, knäet v. om händerna, vb. utsvingning ochi bågsprång. 3. Bengenomträdning till frånvänd hängning,, hb. genomträdning och v. knäuppstämning, knäet' emellan händerna, hb. insvingning under h. handem till sits på båda benen, kringslag bkt. till frånvänd! hängning med nedsprång till stående. 4. Bengenomträdning till frånvänd störthängning, långsam sänkning till vågen i frånvänd hängning, nedsprång. 5. Bengenomträdning till frånvänd störthäng-- ning, frånvändt öfverslag, sänkning bkt. till störtkip-- pen, nedsprång bkt. XXI. Räcket vid hopphöjd. 1. I stäckhängning med motgrepp häfning. 2. =1, men med tvegrepp. 3. =1, men med frångrepp. 4. Från sträckhängning med frångrepp häfning: till underarmhängning på v. armen och böjhängning^ på den högra, sänkning till stäckhängning, dets. med h. armen och tillbaka, nedsprång. 5. Häfning till öfv er armhängning på v. armen; (i skulderleden) utan att uppgifva v. handens grepp:, sänkning till nedsprång. .6. =5, men med uppgifvandet af greppet och med armsträckning frt.